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今日入伏!这些事情要注意

今年是本世纪入伏最早年份之一:

初伏7月11日—7月20日(10天);

中伏7月21日—8月9日(20天);


(相关资料图)

末伏8月10日—8月19日(10天)。

图片来源:人民日报微博

据中国天气网消息:中医观点认为,春夏养阳,冬病夏治,“三伏贴”是“冬病夏治”的主要方法之一。选用一定的药物制作成贴敷膏,每年盛夏三伏天在人体穴位上进行贴敷,以达到治病、防病的目的。

三伏天里,人体容易出现乏力、脾胃不和等症状,日常可以适当多吃一些解暑、健脾的食物。另外,作息可早睡早起,保持心情愉悦,运动宜缓,这样才能更有利于健康。

你那里天气怎么样?

准备贴“三伏贴”吗?

(来源:中国新闻社)

END

编 辑:王晨燕

审 核:朱 飞 姚中民

监 制:李 阳 黄 磊

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